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art-thérapie bruxelles

Art-Thérapie
ATELIERS CREATIFS

"Exprimer vos émotions facilement grâce à l'art-thérapie "

L’Art thérapie est une thérapie par le biais d’un média artistique ; que ce soit la danse, le théâtre, la musique, les arts plastiques, les contes…

L’Art thérapeute est Artiste et Thérapeute ; cela implique une connaissance de techniques artistiques

et un désir d’apporter de l’attention, de l’écoute et du soin à l’autre, en ayant des connaissances en psychologie et en psychopathologie.

 

Pour ma part, j’utilise le média arts plastiques, (acrylique, aquarelle, encre de chine, dessin, collage, …)

Le média artistique offre une belle occasion, même et surtout pour le néophyte, d’exprimer une palette d’émotions, enfouies au plus profond.

Ce n’est donc pas une « classe d’art », l’esthétique n’est pas recherchée; le but est l ‘expression de sa créativité et permet le travail sur et avec les émotions – sensations.

Il s’agit ici de remettre en connexion le corps, l’esprit, le cœur et l’âme.

Ce que le verbal ne peut énoncer, la pensée analytique due à l’hémisphère gauche faisant bien souvent barrage, la pratique de l’art peut le faire émerger.

 

L’Art thérapeute accompagne et incite le patient dans sa créativité avec les outils et matériaux mis à disposition, dans un cadre bienveillant, de respect, d’accueil et de déontologie.

L’objet créé est une projection de l’état intérieur qui, au fil des séances, permet une lecture plus consciente de soi et par là, mène à la transformation.

L’objectif est de ré-harmoniser l’individu en difficulté et/ou en souffrance et d’apporter un mieux-être,

ou bien, tout simplement, de mettre à jour des potentiels insoupçonnés et d’amener à élargir son champ

de conscience.

 

En art-thérapie, le but du processus n’est pas artistique. On ne se préoccupe pas de la qualité ou de l'apparence de l'oeuvre finale, la démarche thérapeutique consiste à laisser progressivement surgir ses images intérieures, qui peuvent être autant le reflet d'expériences du passé que de rêves auxquels on aspire. Le geste créateur fait appel au corps qui se met en mouvement pour créer une oeuvre concrète.

 

Dans le même élan, il sollicite l'imagination, l'intuition, la pensée et les émotions. Les images ou les formes ainsi créées, en plus de dévoiler certains aspects de soi, peuvent générer une vision et des comportements nouveaux qui contribueront à des guérisons physiques, émotives ou spirituelles.

 

Un des aspects intéressants de l'art-thérapie est que, contrairement à la parole, les images demeurent et servent de fil conducteur. Par exemple, la personne qui suivrait une thérapie dans le but de résoudre une relation conflictuelle pourrait, au départ, « peindre la douleur » qu'elle ressent. Graduellement, elle parviendra à peindre un tableau renouvelé de la situation et pourra finalement voir se dessiner une solution inédite.

A qui cela s’adresse-t-il ?

 

L’Art Thérapie s’adresse à toute personne en recherche d’un processus d’auto-transformation et d’évolution. Pour tous les publics; les enfants, les adolescents, les adultes, les personnes âgées.

Pour les handicaps, les maladies (cancer, Alzheimer, maniaco-dépression et autres), dans le domaine de l’éducation, du social et du culturel.

 

Pas besoin d'avoir un don ou autre pour faire de l'art , tout le monde peut y avoir accès ! 

"Éveiller pour ancrer, créer pour révéler la créativité, intuition d’une vie."

Ma mission? Réveiller la créativité qui sommeille en chacun et l'amener à découvrir son potentiel artistique mais aussi vous apprendrez à mieux vous connaître, vous alléger de poids et vous aligner avec ce que vous êtes profondément.

Au-delà de ces ateliers, je crée un véritable univers artistique accessible et centré sur le partage et l’humain."

Sophie

Ateliers créatifs adultes et enfants bruxelles

Les Ateliers

Les Ateliers, ce sont des ateliers créatifs pour adultes et enfants qui se déroulent à Bruxelles.

Le but? Vous offrir un moment créatif afin de renouer avec l’artiste qui sommeille en vous. Une courte pause dans vos vies à grande vitesse pour prendre un moment pour vous, apprendre de nouvelles choses, découvrir et se faire du bien. La créativité a de grandes vertus thérapeutiques, elle a toujours apporté énormément à l’homme. Et parce qu’elle n’est plus suffisamment mise en valeur dans nos vies de tous les jours, ma mission est de vous y redonner goût. 

 

Les ateliers permettent de faire (re)découvrir l’art à toute personne ayant envie d’explorer sa créativité dans un cadre décontracté et sans obligation d'engagement. Aucune base de dessin ni de technique particulière n'est requise pour participer aux ateliers.

Libre choix aux participants d'utiliser la technique qu'il désire. Différents thèmes pourront aussi être abordés, que ce soient un atelier de peinture, d'écriture,  ou encore un Atelier de bijoux, de tricot chacun peut trouver dans le programme un atelier qui lui convient. 

Je vous propose :

- Ateliers de groupe pour les adultes (de 3 à 8 personnes max.) sur une durée de 3 à 4h suivant l'atelier et en général le samedi de 13h30 à 16h

Technique au choix des participants ou thème imposé

Tarif : de 70 à 80€ 

Formule d'abonnement disponible de 5 ou 10 ateliers? Plus d'infos ici 

Ateliers de groupe pour les enfants ( de 3 à 6 personnes max ) Le samedi de 13h30 à 15h30.

Thème imposé ou technique au choix. 

Tarif : 45 € 
Formule d'abonnement disponible de 5 ou 10 ateliers ? Plus d'infos ici 

Stage d'été du 12 juillet au 12 août 2023 . Plus d'infos ici 

 

- Séance individuel - 1h 

Technique au choix / Inscription sur rendez-vous. ​

Tarif : 60€ 

​​​

Pour toutes infos : 0483/ 69 82 34 ou par mail infos.soart@gmail.com

Ateliers aquarelle bruxelles

Durée

Les ateliers durent en général entre 2 à 4 heures, mais dans le feu de l'action, il se peut qu'on soit amenés à déborder un tout petit peu!

ateliers acrylique bruxelles

Matériel inclus

Tout le matériel est inclus pour chaque atelier: aquarelle, papier, pinceau et autres accessoires nécessaires selon le thème.

Vous apporterez juste votre tablier ou vieille chemise.

ateliers créatifs collage adulte

Place limitée

Le nombre de place étant limité, cela me permet de passer du temps avec chaque participant et de pouvoir répondre à toutes ses questions, et ce, peu importe son niveau.

stage enfant été 2023

A la carte

Il existe des formules d'abonnements de 5 ou 10 ateliers pour adultes et enfants tout en choisissant les ateliers auxquels vous aimeriez participer.

“ LA CRÉATIVITÉ C’EST INVENTER, EXPÉRIMENTER, GRANDIR, PRENDRE DES RISQUES, BRISER LES RÈGLES, FAIRE DES ERREURS ET S’AMUSER ” Mary Lou COOK

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